Будущие родители с нетерпением ждут появления на свет своего малыша и
стараются подготовить всё, чтобы ему было уютно и комфортно. Вот уже
куплены коляска, кроватка, пелёнки, погремушки. Ничего не забыли?
Важнейшую роль в развитии ребенка играет микроклимат комнаты, в которой он живет.
Хорошо известно, что дети раннего возраста, особенно первого года жизни,
наиболее чувствительны к изменению метеоусловий. Ребёнок во время
своего внутриутробного становления находился во влажной среде, где дышал
и подпитывался через пуповину. Его рождение на свет уже само по себе
является огромным стрессом, вот почему родителям нужно создать все
условия для безболезненного и лёгкого прохождения этапа
«акклиматизации». Один из важных аспектов нормального роста и развития
малыша – это хорошая влажность воздуха, которая должна быть не ниже 50%.
...
Читать дальше »
Просмотров:
8195
|
Добавил:
sergbank
|
Дата:
19.06.2011
|
0чень хорошим тоном считается в наше просвещенное время с
аристократическим презрением отзываться о такой примитивной, такой
грубой и неэффективной медицине. И в самом деле: люди как умирали, так и
умирают; неизлечимых болезней только прибавилось; лекарства были
невкусными и такими остались... Тоска и беспросвет, одним словом –
проза.
Зато поэтичными, интеллектуальными и вообще – актуальными стали рассуждения о всемогуществе медицины
альтернативной (читай колдовской и магической): об астральных материях,
космических энергиях, тонких телах, потусторонних мирах и прочих
белибердах, в чудодейственности которых никто не сомневается.
Публично высказанное сомнение, а наипаче отрицание всей этой брехологии,
воспринимается интеллигентным обществом как страшный моветон: ну, вроде
к
...
Читать дальше »
Просмотров:
3784
|
Добавил:
sergbank
|
Дата:
19.06.2011
|
Кардиотренировки зачастую недооценивают, несмотря на их реальную
важность. Многие парни, желающие обзавестись мускулами, с пренебрежением
относятся к разного рода велотренажерам, велоэргометрам и беговым
дорожкам, считая их прерогативой женского контингента спортивных залов.
Мол, растрясу свои «банки», добытые таким тяжелым трудом, под штангой. А
дело обстоит несколько иначе.
Само по себе слово «кардио» предполагает определенную связь с сердечной
мышцой, которую, как и любые другие, необходимо тренировать. Кроме того,
при помощи разного рода аэробных нагрузок прекрасно развивается выносливость!
А это, согласитесь, то, без чего даже самому мускулистому парню не
обойтись. Безусловно, речь не идет о марафонских забегах или «Тур де
Франс» на велотренажере. Но бег всегда считался и считается лучшим
пр
...
Читать дальше »
Просмотров:
2965
|
Добавил:
sergbank
|
Дата:
19.06.2011
| |