Большинство дам при упоминании «бодибилдинга» поморщатся,
мол, и мужчины то им не нравятся перенакаченные, а уж женщины бодибилдеры
вообще моветон. В мыслях наших милых дам всех возрастов женщина-бодибилдер
представляется, какой-то бесполой грудой мышц. И надо сказать, что отчасти они
правы, когда появилось понятие женского бодибилдинга (в США в 1960х годах)
женщины-культуристки действительно были не по-женски мускулисты, да и сейчас
дамы, профессионально занимающиеся этим видом спорта, выглядят непривычно для
взора нашего обывателя. В наше время женщины чаще, чем мужчины посещают спортивные и тренажерные залы и занимаются там не только аэробными нагрузками, но и анаэробными (тренажеры, г ... Читать дальше » |
Это ж как сильно допекают свекрови невесток, что на каждом дамском форуме можно почитать о жутких семейных драмах, в которых «бедных» невесток со свету сживают свекрови. Неужели прекрасная добрая женщина, которую все любят и уважают, в одночасье может стать злыдней, истязающей жену своего сына? А может быть, не стоит однобоко смотреть на ситуацию, а лучше подумать о том, как нужно относиться к свекрови, чтобы «злыдня» вновь превратилась в хорошую, милую женщину? Все начинается со стереотипов. С детства нам всем навязывают мнение, что свекровь – это враг номер 2 (конечно, после тещи). И что получается? Выходя замуж, мы изначально знаем, как будут развиваться события. Сначала свекровь будет «белой и пушистой». Со временем она начнет показывать свое истинное лицо. Именно поэтому молодая невестка, ... Читать дальше »
Просмотров: 12529 |
|
Дата: 22.07.2012
|
Будущие родители с нетерпением ждут появления на свет своего малыша и стараются подготовить всё, чтобы ему было уютно и комфортно. Вот уже куплены коляска, кроватка, пелёнки, погремушки. Ничего не забыли? Важнейшую роль в развитии ребенка играет микроклимат комнаты, в которой он живет. Хорошо известно, что дети раннего возраста, особенно первого года жизни, наиболее чувствительны к изменению метеоусловий. Ребёнок во время своего внутриутробного становления находился во влажной среде, где дышал и подпитывался через пуповину. Его рождение на свет уже само по себе является огромным стрессом, вот почему родителям нужно создать все условия для безболезненного и лёгкого прохождения этапа «акклиматизации». Один из важных аспектов нормального роста и развития малыша – это хорошая влажность воздуха, которая должна быть не ниже 50%. ... Читать дальше »
Просмотров: 8159 |
|
Дата: 19.06.2011
|
0чень хорошим тоном считается в наше просвещенное время с
аристократическим презрением отзываться о такой примитивной, такой
грубой и неэффективной медицине. И в самом деле: люди как умирали, так и
умирают; неизлечимых болезней только прибавилось; лекарства были
невкусными и такими остались... Тоска и беспросвет, одним словом –
проза.
Зато поэтичными, интеллектуальными и вообще – актуальными стали рассуждения о всемогуществе медицины альтернативной (читай колдовской и магической): об астральных материях, космических энергиях, тонких телах, потусторонних мирах и прочих белибердах, в чудодейственности которых никто не сомневается. Публично высказанное сомнение, а наипаче отрицание всей этой брехологии, воспринимается интеллигентным обществом как страшный моветон: ну, вроде к ... Читать дальше »
Просмотров: 3751 |
|
Дата: 19.06.2011
|
Кардиотренировки зачастую недооценивают, несмотря на их реальную важность. Многие парни, желающие обзавестись мускулами, с пренебрежением относятся к разного рода велотренажерам, велоэргометрам и беговым дорожкам, считая их прерогативой женского контингента спортивных залов. Мол, растрясу свои «банки», добытые таким тяжелым трудом, под штангой. А дело обстоит несколько иначе. Само по себе слово «кардио» предполагает определенную связь с сердечной мышцой, которую, как и любые другие, необходимо тренировать. Кроме того, при помощи разного рода аэробных нагрузок прекрасно развивается выносливость! А это, согласитесь, то, без чего даже самому мускулистому парню не обойтись. Безусловно, речь не идет о марафонских забегах или «Тур де Франс» на велотренажере. Но бег всегда считался и считается лучшим пр ... Читать дальше »
Просмотров: 2929 |
|
Дата: 19.06.2011
|